OBIK P16 (20/06/2017)
Kategori: Konkurranse
Harita/bölge: Breisjøen
Organizasyon: Folkehelseinstituttet
Ãœlke: Norge
Disiplin: Normal
Ortalama kalp atisi: 156
Maximum kalp atisi: 175
Jeg har vært forkjølet i 1,5 uke (inkl feber) og har ikke trent. Er fortsatt tett i neseregionen og kroppen er ikke helt bra. Men valgte å ta en tur men løp på "halv maskin".

Start-1: Ble mer til høyre enn planlagt.
3-4: Mistet stien etter å ha krysset veien. Skjønner ikke hvordan det kunne skje da jeg løp på en sti / tråkk. Liten sleiv inn i posten (1-2 min).
5-6: Og hvor ble det av det o-tekniske arbeidet? Som skrittall (var jo en kløpper på det på 70-tallet). Ble unødig bom. (3 min)

Ellers var farten moderat hele veien.
Yorumlari göster (0)
 
OBIK P16 (20/06/2017) OBIK P16 (20/06/2017)