Archivio digitale di mappe di Orienteering di Knut Edvard Helland
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
???????
Svenska
Türkçe
???????????
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Geoform (2018-09-29)
|
ABIK R15 (2018-10-08) >>
Hyttåsen Open (2018-10-06)
Categoria:
Konkurranse
Nome della mappa:
Hyttåsen
Organizzatore:
Geoform
Paese:
Norge
Disciplina:
Normal
Risultati
Media HR:
149
Massimo HR:
172
Kult kart. Løp på LIDAR-kart. Det jeg måtte stole på da var kurver, åpne områder og myrer. Men jeg var fryktelig sliten allerede før start. Ikke uthvilt etter 3000m på onsdag? Det ble mye gåing i motbakkene. Flere steder var det høy lyng og litt steinete/ujevnt underlag og jeg klarte ikke å holde noe tempo da. "Sprakk" derfor rundt 6.post. Klarte å holde det gående, men det var fryktelig slitsomt fra 7.post og til mål. En liten tue var nok til at jeg falt. Lårene var skikkelig støle....
4.-5.post: spennende å se om det lønte seg å løpe på nordsiden av vannet. Jeg tror ikke det, men jeg måtte gå mye. Og siste halvdelen inn til 5.post var jeg veldig sliten.
5.-6.post: måtte tisse rett før posten..... 1/2 min
6.-7.post: første tredjedel var skrekkelig. Jeg slet veldig. Dårlig underlag, småkratt mm. Kronglete ut fra 6.post. De som løp på venstresiden av den lille kollen idet de passerte vannene (ca 50 m vest for meg) rapporterte god løpbarhet... Var det her jeg mistet mest på de andre?
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva