Digitalt kortarkiv for Knut Edvard Helland
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
???????
Svenska
Türkçe
???????????
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Oslo rundt på stive bein (15-05-2020)
|
Østmarka Open, klubbmesterskap mellom (26-05-2020) >>
Østmarka Open (19-05-2020)
Kategori:
Konkurranse
Kort/område:
Knuttjern
Arrangør:
Østmarka OK
Land:
Norge
Disciplin:
Normal
Resultat
Gennemsnitspuls:
145
Maxpuls:
170
Var usikker på venstre legg før start. Den har vær vond de siste 2-3 dagene. Valgte derfor å går raskt/jogge. Og det fungerte egentlig mye bedre enn fryktet! Tok ikke sjansen på å løpe fort. Det er lett å se på strekktidene særlig de siste 2 strekkene.
2.post: Løp feil retning ut fra 1.post. Tenkte først å ta over stupene, men ombestemte meg.
7.post: Holdt lia, men burde tatt opp på stien.
Fin tur.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem