Archive numérique de cartes d'orientation de Knut Edvard Helland
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
???????
Svenska
Türkçe
???????????
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< IL Geoform (06-11-2021)
|
Innendørs nattklubbmesterskap (18-11-2021) >>
IL Geoform (13-11-2021)
Catégorie:
Konkurranse
Carte/région:
Slattumsrøa
Organisateur:
IL Geoform
Pays:
Norge
Discipline:
Normal
Résultats
HR moyen:
155
HR maximum:
173
Sliter fortsatt med venstre akilles. Men ville prøve å holde litt høyere fart i dag. Og det virket! Jeg syns kroppen svarte når jeg løp, men det gikk allikevel ikke fort. Og med lite bom, trodde jeg at jeg var godt under 40 min når jeg var i mål. Men jeg hadde 49.....?
Post 3: Jeg tror ikke det jeg gjorde midtveis var særlig klokt.... (1/2 min). Kanskje litt mer rett på etter midten.
Post 6: Usikker inngang.
Post 9: Her telte jeg skritt fra det gule området. Men ingen post. Men så skimtet jeg posten til venstre.
Post 10: syns jeg hadde en fin trasè. Men kanskje lett høyre og innom veien var raskere?
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer