Arquivo digital de mapas de orientação de Knut Edvard Helland
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Portugus
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Espaol
Franais
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Portugus
???????
Svenska
Trke
???????????
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< IL Geoform (06-11-2021)
|
Innendørs nattklubbmesterskap (18-11-2021) >>
IL Geoform (13-11-2021)
Categoria:
Konkurranse
Mapa/Área:
Slattumsrøa
Organisação:
IL Geoform
País:
Norge
Disciplina:
Normal
Resultados
Pulsação média:
155
Pulsação máxima:
173
Sliter fortsatt med venstre akilles. Men ville prøve å holde litt høyere fart i dag. Og det virket! Jeg syns kroppen svarte når jeg løp, men det gikk allikevel ikke fort. Og med lite bom, trodde jeg at jeg var godt under 40 min når jeg var i mål. Men jeg hadde 49.....?
Post 3: Jeg tror ikke det jeg gjorde midtveis var særlig klokt.... (1/2 min). Kanskje litt mer rett på etter midten.
Post 6: Usikker inngang.
Post 9: Her telte jeg skritt fra det gule området. Men ingen post. Men så skimtet jeg posten til venstre.
Post 10: syns jeg hadde en fin trasè. Men kanskje lett høyre og innom veien var raskere?
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar