Archivo digital de mapas de orientación de Knut Edvard Helland
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
???????
Svenska
Türkçe
???????????
|
DOMA 3.0.11
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Klubbmesterskap mellom (2026-06-04)
15 stafetten (2026-06-06)
CategorÃa:
Konkurranse
Mapa/área:
Bjerkeskogen
Organizador:
Oppsal Orientering, IL Driv
PaÃs:
Norge
Disciplina:
Stafett
Posta:
14
Resultados
Average HR:
148
Maximum HR:
159
Da var det 15-stafetten! Jeg løp 14.etappe. Vi ble nr 28 av 32 startende lag. Jeg syns alle leverte i tråd med forventninger. Vi er derfor ikke bedre pr i dag. Men bra at vi stilte :-)
Vi hadde bedre tid enn noen av lagene foran oss, men vi hadde flere ut i fellesstart...
Øst for veien var det supernydelig terreng, mens det vest for veien var litt mer grapsete.
Jeg løp ut i fellesstart sammen med etappe 15. Var vel 3-4 andre lag på min etappe. Det var mest jenter på fellesstarten, og jeg klarte å holde "halen" tilo rundt 6.post. Da løp de retning mål.
8.post: Holdt høyden og var litt usikker på hvor jeg kom ut på stien (1/4 min)
12.post: klassisk parallellfeil. Løp ned til et vått område og tok venstre. Problemet var at jeg lå ett hakk til venstre. Løp tilbake slik at jeg så 11.posten, og ser av Livelox at jeg tapte 2,5 minutter på dette.
13.post: Jeg trodde jeg lå litt mer til høyre for streken. Det var derfor jeg tok litt til venstre på stien. Men jeg var ikke helt sikker på hvor jeg kom ut på stien, og burde løpt rett fram. Det var bratt og en god del busker det jeg gikk opp på kollen. Jeg visste ikke helt hvor jeg var, men leste meg inn på noen av de grove søkkene.
17.post. Trodde jeg lå litt til høyre for posten (1/2-1 min).
Jeg hadde klart 48-49 minutter med perfekt løp. Skjønner at jeg begynner å bli gammel når jeg ser hvor raskt de beste løp.....
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar