Digitális tájfutó térképtár - Knut Edvard Helland
|
Belépés
Összes felhasználó
|
Nyelv:
Magyar
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Espaol
Franais
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Portugus
???????
Svenska
Trke
???????????
|
DOMA 3.0.10
Útvonalak megjelenítése
Útvonalak elrejtése
|
Áttekintő térkép mutatása
Áttekintő térkép elrejtése
|
KML
|
Vissza
<< Geoform (2018-09-29)
|
ABIK R15 (2018-10-08) >>
Hyttåsen Open (2018-10-06)
Típus:
Konkurranse
Térkép/terület:
Hyttåsen
Rendező:
Geoform
Ország:
Norge
Versenyforma:
Normal
Eredmény
Átlag pulzus:
149
Maximális pulzus:
172
Kult kart. Løp på LIDAR-kart. Det jeg måtte stole på da var kurver, åpne områder og myrer. Men jeg var fryktelig sliten allerede før start. Ikke uthvilt etter 3000m på onsdag? Det ble mye gåing i motbakkene. Flere steder var det høy lyng og litt steinete/ujevnt underlag og jeg klarte ikke å holde noe tempo da. "Sprakk" derfor rundt 6.post. Klarte å holde det gående, men det var fryktelig slitsomt fra 7.post og til mål. En liten tue var nok til at jeg falt. Lårene var skikkelig støle....
4.-5.post: spennende å se om det lønte seg å løpe på nordsiden av vannet. Jeg tror ikke det, men jeg måtte gå mye. Og siste halvdelen inn til 5.post var jeg veldig sliten.
5.-6.post: måtte tisse rett før posten..... 1/2 min
6.-7.post: første tredjedel var skrekkelig. Jeg slet veldig. Dårlig underlag, småkratt mm. Kronglete ut fra 6.post. De som løp på venstresiden av den lille kollen idet de passerte vannene (ca 50 m vest for meg) rapporterte god løpbarhet... Var det her jeg mistet mest på de andre?
Hozzászólások mutatása
Hozzászólások mutatása/elrejtése
(
0
)
Hozzásszólás küldése
Név:
E-mail:
Mentés