Архив спортивных карт. Пользователь: Knut Edvard Helland
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
???????
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Espaol
Franais
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Portugus
???????
Svenska
Trke
???????????
|
DOMA 3.0.10
Показать путь
Скрыть путь
|
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Geoform (23/11/2019)
|
Geoform (07/12/2019) >>
Geoform (30/11/2019)
Категория:
Konkurranse
Карта/область:
Slattumsrøa
Организатор:
Geoform
Страна:
Norge
Дисциплина:
Normal
Результаты
Average HR:
151
Maximum HR:
177
10-20 cm snø. Minus 7 grader. Tungt og det ble en del brøyting. Og stiene var noen steder snødd bort....
Post 1: Stoppet halvveis. Her var det skrenter.... Og Ping som startet like før meg var der også. Ble litt frem og tilbake (1/2-1 min)
Post 4: Stolte mer på mitt hode enn kompasset. Jeg syns det var veldig rart at kompasset skulle ha meg "nedover"..... (1-2 min)
Post 5: usikkerhet når jeg stod på stien (1/2-1 min). Her var jeg også førstemann. Ingen hadde gått stien.
Post 6: Jeg forlot tråkket (en hadde løpt før meg). Men det var tidvis snø til nesten opp til knærne. Usikker inngang (1 min)
Post 7: Her tråkket jeg løype. Måtte gå i motbakkene.
Post 10: Jeg mente høyreveivalget var best. Men var alene på den første halvdelen. Mye snø før jeg kom meg til stien. Tråkk fra den lille hytta ved vannet. Løp litt for langt før jeg løp inn til posten. (3-5 min?). Mulig rett på var best...
Fra 10.post og inn var det stort sett tråkk. Og jeg lå også tidvis i ryggen til Vidar B.
Resultater: https://ilgeoform.no/rankinglop/res2019-11-30.html
Livelox: https://www.livelox.com/Events/Show/42527/OSI-GeoForm-Rankingl-p-24
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить