Archive numérique de cartes d'orientation de Knut Edvard Helland
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
???????
Svenska
Türkçe
???????????
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Grønn Vinter 1 (09-02-2020)
|
Østmarka Open (12-05-2020) >>
Skuddårsløp 2020 (29-02-2020)
Catégorie:
Konkurranse
Carte/région:
Hvitebjørn
Organisateur:
Geoform
Pays:
Norge
Discipline:
Normal
Résultats
HR moyen:
152
HR maximum:
169
Har vært syk 2,5 uke. Minner om influensa men har ikke hatt feber. Sår hals/bronkier. Bihulebetennelse. You name it! Hoster fortsatt mye da det sitter litt slim nederst i bronkiene. Og bihulene er nesten friske....
Så kan man diskutere om det er lurt å trene! Men jeg tok turen og skulle ta det rolig. Valgt også å løpe mellomløypa i stedet for den lange for å unngå at belastningen blir for stor.
Post 6: Jeg fulgte grøntdraget men fikk ikke med meg at den delte seg..... Oppdaget feilen (1/2-1 min)
Post 9: Passerte en kolle (høyre side) omtrent midtveis på strekket og skulle skrå litt venstre etter den. Syns jeg gjorde det men havnet allikevel for langt til høyre...... (1 min)
Post 10: Vel, vel. Litt hodeløs der jeg kom fra og havnet for høyt oppe (1/2-1 min)
Resultater: https://ilgeoform.no/rankinglop/res2020-02-29.html
Livelox: https://www.livelox.com/Events/Show/44917
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer