Digital Orienteering Map Archive for Knut Edvard Helland
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
???????
Svenska
Türkçe
???????????
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podglÄ…d map
|
KML
|
Powrót
<< Oslo rundt på stive bein (15/05/2020)
|
Østmarka Open, klubbmesterskap mellom (26/05/2020) >>
Østmarka Open (19/05/2020)
Kategoria:
Konkurranse
Mapa/teren:
Knuttjern
Organizator:
Østmarka OK
Kraj:
Norge
Konkurencja (dystans):
Normal
Wyniki
Średnie tętno:
145
Maksymalne tętno:
170
Var usikker på venstre legg før start. Den har vær vond de siste 2-3 dagene. Valgte derfor å går raskt/jogge. Og det fungerte egentlig mye bedre enn fryktet! Tok ikke sjansen på å løpe fort. Det er lett å se på strekktidene særlig de siste 2 strekkene.
2.post: Løp feil retning ut fra 1.post. Tenkte først å ta over stupene, men ombestemte meg.
7.post: Holdt lia, men burde tatt opp på stien.
Fin tur.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz