Архив спортивных карт. Пользователь: Knut Edvard Helland
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
???????
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Espaol
Franais
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Portugus
???????
Svenska
Trke
???????????
|
DOMA 3.0.10
Показать путь
Скрыть путь
|
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Østmarka Open (16/06/2020)
|
Østmarka Open (23/06/2020) >>
Romeriksløpet (20/06/2020)
Категория:
Konkurranse
Карта/область:
Lysdammen
Организатор:
Raumar
Страна:
Norge
Дисциплина:
Normal
Результаты
Average HR:
151
Maximum HR:
169
Godt og varmt.....
Dårlig start med dårlig kartkontakt. Trodde jeg var mer under streken på vei til 1.post. Men var for mye ti venstre. Og posten lå på andre siden av høydepunktet, ble litt runding i grøntfeltet.... (1/2-1 min)
Så ryggen til Vemund (Kongsnes) mellom 6. og 7.post. Ble nok litt ivrig og fokuserte mer på løping enn orientering. Skulle tatt av litt før på vei til 8.post (1/2 min) og fulgte ryggen til Vemund ut av 8.post.... Kompass? Oppskrytt! Prøvde å korrigere meg inn til 9. post (1/2-1 min).
Hadde ikke full kontroll mot 10.post. Men retningen var der.... :-)
Fin tur. Men kjente meg ikke sliten før etter 2 timer.... Badet i Lysdammen etter løpet!
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить