FjordO (23/07/2020)
Kategoria: Konkurranse
Mapa/teren: Ramsdalsheia
Organizator: Førde IL og IL Tambardskjelvar
Kraj: Norge
Konkurencja (dystans): Normal
Średnie tętno: 145
Maksymalne tętno: 174
Det ble ikke bedre i dag. Jeg prøvde å skjerpe meg og hadde fin flyt til litt etter 4.post. Inn mot 5., skar det seg...

3.post: en liten sving.... berget ved at jeg så søkket til venstre (1/2 min)
5.post: passerte et høydepunkt med skrent når jeg nærmet med posten og trodde jeg var høyere opp enn jeg var. Fikk ikke noe til å stemme... (2-3 min)
6.post: løp for langt... (1/2 min)
7.post: jeg skulle runde vannet, følge draget opp og ta til høyre ved skrentene. Og det gjorde jeg. Men der var ingen post... rotet rundt før jeg skjønte hvor jeg var (5 min)
13.post: la meg ett hakk for langt ned i dråget (1/2 min)
Pokaż komentarze (0)
 
FjordO (23/07/2020) FjordO (23/07/2020)