Digitalní archív orienťáckých map pro Knut Edvard Helland
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
?esky
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Espaol
Franais
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Portugus
???????
Svenska
Trke
???????????
|
DOMA 3.0.10
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< Follo 2-dagers (1.dag) (11.09.2021)
|
Nattpotta (28.09.2021) >>
Geoform / OSI (18.09.2021)
Kategorie:
Konkurranse
Mapa/oblast:
Sognsvann
Pořadatel:
Sentrum OK
Země:
Norge
Disciplína:
Normal
Výsledky
Prům. tepy:
145
Max. tepy:
162
Denne lørdagen var første løpetur etter tirsdag samme uka hvor jeg overanstrenkte venstre legg på en intervalløkt. Da hadde jeg snudd halvveis i intervalldraget og på grunn av hardt underlag, "dro den seg til". Kunne ikke gå på 1-2 dager. Men følte meg fin og det viste seg underveis at leggen ikke var plaget i det hele tatt.
Det er lite å si på det o-tekniske, men jeg tapte 1/2-1 min på vei til mål da jeg snublet og skled på alle fire på stien. 5-6 sår og mye blod. Ømt høyre kne og venstre albue. Men ikke behov for å sy og ikke noe brudd. Kom meg greit tilbake til samlingsplass og fikk vasket av det verste.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož