Digital Orienteering Map Archive for Knut Edvard Helland
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
???????
Svenska
Türkçe
???????????
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podglÄ…d map
|
KML
|
Powrót
<< Nattpotta (28/09/2021)
|
ABIK nattorientering (18/10/2021) >>
GeoForm/OSI Rankingløp 14 (17/10/2021)
Kategoria:
Konkurranse
Mapa/teren:
Maridalsalpene
Organizator:
IL GeoForm
Kraj:
Norge
Konkurencja (dystans):
Normal
Wyniki
Średnie tętno:
144
Maksymalne tętno:
170
Svært øm i venstre legg. Men startet allikevel da jeg trengte å få en tur. Og valgte mellomløypa. Langløypa ville jeg ikke klare å fullføre i dag. Underveis, var det faktisk høyre legg som ga føling. Uansett, kjennes også kroppen "sliten" ut. Turen ble allikevel grei, men usedvanlig tungt. Motbakker og stein. Og det var også stein utfor slik at jeg "feiget" litt nedover.
Post 5: Her hadde jeg dårlig utgang fra 4.post (1 min) i tillegg til at jeg midtveis klatret opp en skrent og ned en skrent. Og jeg kunne løpt rundt (1-2 min).
Post 13: mulig jeg her burde tatt ryggene under streken.
Veldig sliten på slutten. Og motlys (sol) med tårer i øynene. Ble vanskelig å se hvor jeg satte foten og kartet. Men well done :-)
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz