Dijital Orienteering Harita Arsivi : Knut Edvard Helland
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
???????
Svenska
Türkçe
???????????
|
DOMA 3.0.10
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< IL Geoform (06/11/2021)
|
Innendørs nattklubbmesterskap (18/11/2021) >>
IL Geoform (13/11/2021)
Kategori:
Konkurranse
Harita/bölge:
Slattumsrøa
Organizasyon:
IL Geoform
Ãœlke:
Norge
Disiplin:
Normal
Sonuçlar
Ortalama kalp atisi:
155
Maximum kalp atisi:
173
Sliter fortsatt med venstre akilles. Men ville prøve å holde litt høyere fart i dag. Og det virket! Jeg syns kroppen svarte når jeg løp, men det gikk allikevel ikke fort. Og med lite bom, trodde jeg at jeg var godt under 40 min når jeg var i mål. Men jeg hadde 49.....?
Post 3: Jeg tror ikke det jeg gjorde midtveis var særlig klokt.... (1/2 min). Kanskje litt mer rett på etter midten.
Post 6: Usikker inngang.
Post 9: Her telte jeg skritt fra det gule området. Men ingen post. Men så skimtet jeg posten til venstre.
Post 10: syns jeg hadde en fin trasè. Men kanskje lett høyre og innom veien var raskere?
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit