RSS feed

Velkommen til Knutes digitale arkiv over kart og veivalg!

På denne siden vil jeg prøve å legge ut kart, løyper og veivalg fra orienteringsløp jeg har deltatt i. Jeg har ikke brukt GPS på mange av løpene mine. For å få disse med på oversiktskart og Google Earth, har jeg laget et fiktivt GPS-spor på kanten av kartene. Se på www.helland.cc for å se hvordan jeg gjør dette.

O-Festivalen (23/06/2018)
Saturday 23 June 2018
Østernvann, Fossum IF, Norge
Normal|Results
Fin form. Glemte å slå på GPS'en før jeg var mellom 2. og 3.post..... Post 1: Kom litt langt nord, men ikke mer enn 20 mete...
OBIK P15 (21/06/2018)
Thursday 21 June 2018
Kolåsen, Folkehelseinstituttet, Norge
Normal|Results
Følte meg pigg, lett og fin i dag. Men var kanskje litt ukonsentrert..... 1.post: Trodde jeg var nærmere 1.posten og begynte ...
Østmarkakarusell (19/06/2018)
Tuesday 19 June 2018
Gjelleråsen, Østmarka OK, Norge
Normal|Results
1.post: unødig sving midt på strekket (1/4 min) 2.post: usikker ned lia. Men så plutselig posten..... 3.post: jeg så høydep...
Klubbmesterskap (12/06/2018)
Tuesday 12 June 2018
Bjønnåsen, Østmarka OK, Norge
Mellom|Results
Fant ikke helt rytmen. Dette var en krevende løype og det var stedvis tett. Men likt for alle! 2.post: skjønte ikke helt stie...
Østmarkakarusell (05/06/2018)
Tuesday 5 June 2018
Skjettenkollen, Østmarka OK, Norge
Normal|Results
Grei tur! post 1: Leste meg feil inn i posten. 1/2 min post 4: kronglete tur mellom postene.... post 6: burde tatt av litt f...
15 stafetten (02/06/2018)
Saturday 2 June 2018
Skullerudåsen, Oppsal IF, Norge
Stafett|Results
15-stafetten. Syns jeg løp bra, men ble fraløpt...... 2.post: dro for langt vest. Skjønte ikke helt hvor jeg var (1/2-1 min)...
Østmarkakarusell (29/05/2018)
Tuesday 29 May 2018
Østbyåsen, Østmarka OK, Norge
Normal|Results
Fin tur, men tungt og krevende! 3.post: liten sleiv, ned feil søkk (1/2 min) 10.post: dro opp litt tidlig og måtte ned igjen...
Østmarkakarusell (22/05/2018)
Tuesday 22 May 2018
Garfangåsen, Østmarka OK, Norge
Normal|Results
Tok åpen lang (OBIK) siden jeg skulle tidlig hjem (OBIK starter tidligere). Men samme løyper som Østmarkakarusellen. 7.post:...
Løvspretten (21/05/2018)
Monday 21 May 2018
Vensvangen NØ, Hamar OK og Løten OL, Norge
Normal|Results
I dag var jeg veldig tung og sliten. Fra 5.post til mål fikk jeg ikke opp farten, enhver blåbærlyng var tunge. 6.post: jeg ...
Elgdilten (20/05/2018)
Sunday 20 May 2018
Vensvangen S, Hamar OK og Løten OL, Norge
Mellom|Results
Syns jeg "pumpet tungt". Men det var nok tungt i marka - og likt for alle.... 1.post: Løp feil ut fra startpost og fortsatte r...
ABIK R2 (14/05/2018)
Monday 14 May 2018
Abbortjern, ABIK-O, Norge
Normal|Results
Fin tur. Sol og 26 grader i skyggen..... Fikk føling med hamstringen i høyre lår, men tror ikke det betydde noe for farten. For...
OK Øst (13/05/2018)
Sunday 13 May 2018
Eidsverket, OK Øst, Norge
Mellom|Results
Prøvde å ha større fart i dag. Men ser jeg allikevel er fraløpt..... Nils Petter tok meg igjen ved 8.post, og jeg hadde ingen ...
ABIK R1 (07/05/2018)
Monday 7 May 2018
Puttåsen, ABIK-O, Norge
Normal|Results
Tenkte jeg skulle løpe på her. Nydelig terreng. Men hver gang jeg var litt ukonsentrert og nøt terrenget, ble det bom.... 1....
Østmarka Flex-o løp 1 (03/05/2018)
Thursday 3 May 2018
Østbyåsen, Østmarka OK, Norge
Normal|Results
Forsiktig tur. Hadde trykkbølgebehandling av venstre hamstring og fikk beskjed om å ta det med ro. Prioriterte derfor å finne r...
KvistKvaset (01/05/2018)
Tuesday 1 May 2018
Aschjem, Ås IL, Norge
Stafett, leg 3|Results
Vi stilte med samme lag som vant ifjor, og i år skulle vi forsvare seieren. Men Øystein glemte å stemple på nest siste post. I...
OBIK P3 (26/04/2018)
Thursday 26 April 2018
Brannfjell, Norges Bank BIL, Norge
Kortdistanse|Results
Tok ikke sjansen på å løpe 100% på grunn av problemer med begge hamstringene. Men ble allikevel veldig sliten! Er også litt r...
Oslo City Cup (10/04/2018)
Tuesday 10 April 2018
Akershus festning, Lillomarka OL, Norge
Sprint|Results
Løypa hadde 2 kart. Har lagt inn begge i stedet for blankt kart. Jeg har vært forkjølet / bronkitt i 4-5 uker. Løp derfor r...
Påskeløp Praha (01/04/2018)
Sunday 1 April 2018
Dlouhy dul, Kotlá?ka, Tsjekkia
Normal|Results
Jaktstart. Men jeg lå langt bak de andre etter 2 dager. Følte meg bedre fysisk i dag. Holdt høyere fart - men passet på å...
Påskeløp Praha (31/03/2018)
Saturday 31 March 2018
Pavlovicky dul, Kotlá?ka, Tsjekkia
Normal|Results
Mindre halsvondt i dag enn i går. Men tok ikke sjansen på å løpe på fullt på grunn av hamstringene. Ble skrekkelig sliten p...
Påskeløp Praha (30/03/2018)
Friday 30 March 2018
Svata Barbora, Kotlá?ka, Tsjekkia
Normal|Results
Første løpetur med litt puls på flere uke. Har hatt (og litt fortsatt) sårhet øverst i bronkiene samt "føling" på begge ham...