GeoForm/OSI Rankingløp 22 (28/10/2017)
Category: Konkurranse
Map/area: Tryvannstårnet
Organiser: OSI
Country: Norge
Discipline: Normal
Average HR: 156
Maximum HR: 169
Har en mulig forkjølelse på gang. Har blitt bittelitt verre hver dag de siste 2 ukene - tørr nese/munn og litt småuggen i hodet. Men det har ikke slått ut og jeg tok sjansen på å løpe. Har fortsatt problemer med akilles, det blir bare en løpetur i uka (men sykler en del). Jeg valgte å ikke ha "full guffe", men jeg ble allikevel både sliten og trøtt på denne turen. Og det var litt sleipt slik at jeg skle en del (selv om jeg hadde piggsko).

Post 2: Burde fulgt høyden ut fra 1.post - ikke opp på turvegen. Litt unøyaktig inn i selve posten. (1/2 min)
Post 4: Det var så deilig å følge stien.... Burde tatt litt høyde over slalombakken (1/4 min).
Post 5: Vet ikke om jeg tapte noe, men det var litt uryddig når jeg skulle ned til selve posten.
Post 6: Veldig usikker på hvor stien gikk inn når jeg løp ned slalombakken. Og stien var "myrete". Burde tatt posten fra oversiden.
Post 8: Her leste jeg ikke nøye nok og kom ut på myra. En foran meg sank til livet, her var det bare å redde seg unna.
Post 9: Skulle løpe rett på men skled til venstre. Det sikreste hadde vært å ta stien.... (1 min)
Post 10: Tok sjansen på rett på. Det grønne var greit nok. Men burde jeg fulgt stien opp ryggen og rundet grøntfeltet?
Post 13: Kom litt for langt (1/4 min)
Post 16: Det fristet ikke rett på, men det var nok det som lønte seg.....

Veldig sliten når jeg kom til mål. Men fin tur i fint vær.
Show comments (0)
 
GeoForm/OSI Rankingløp 22 (28/10/2017) GeoForm/OSI Rankingløp 22 (28/10/2017)