Digitalt kartarkiv för Knut Edvard Helland
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
???????
Svenska
Türkçe
???????????
|
DOMA 3.0.11
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Elgdilten (2026-05-24)
Løvspretten (2026-05-25)
Kategori:
Konkurranse
Karta/område:
Maurdalen
Arrangör:
Hamar OK, Løten o-lag, Ringsaker OK
Land:
Norge
Distans:
Normal
Resultat
Genomsnittlig puls:
144
Maxpuls:
162
Dag 2 av pinseløpene. Kroppen føles tung og uten energi. I løpet i dag, var lårene tunge, jeg snublet lett og hodet var lite skjerpet. Manglet "guts" og overskudd.
Post 1: Trodde jeg var kommet langt nok på ryggen, men skjønte at det våte draget var feil.... (1/4 min)
Post 2: God kontroll på stien og tok kursen. Syns jeg løp langt, men ikke noe å fange meg opp på. Så en post (ikke min) og snudde. Så det gule på ryggen og løp forsiktig lett sørover og fant til slutt posten (3 min)
Post 3: Litt usikker og kom litt for langt til venstre (1/4 min)
Post 11: Jeg så ikke høyreveivalget (slepet). Min plan var å gå venstre for kollen, men løp litt for langt rett frem etter posten før jeg snudde. (minst 1/4 min)
Post 14: Ut fra post 13, løp jeg bare på. Jeg kom inn på en sti/slep og trodde det var den posten var på, men så ingen post.... Skjønte etterhvert hvor jeg var (1/2 min)
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara