Digitalt kartarkiv för Knut Edvard Helland
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
???????
Svenska
Türkçe
???????????
|
DOMA 3.0.11
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Kvistkvaset (2026-05-14)
|
Løvspretten (2026-05-25) >>
Elgdilten (2026-05-24)
Kategori:
Konkurranse
Karta/område:
Maurdalen
Arrangör:
Hamar OK, Løren o-lag, Ringsaker OK
Land:
Norge
Distans:
Mellom
Resultat
Genomsnittlig puls:
146
Maxpuls:
162
Mellomdistanse, men var nok mer som en skogssprint... Det var tungt, undervegetasjon og o-teknisk krevende. Du måtte ha hodet på plass for å finne postene....
Kroppen var "sliten" uten særlig overskudd, og jeg syns det gikk veldig tungt. Jeg tapte litt på inngangen til post 4 (nølte veldig på noen steiner rett for - 1/4 min). Jeg begynte å miste konsentrasjonen mot slutten, men klarte meg greit.
Løp i H60.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara