Archive numérique de cartes d'orientation de Knut Edvard Helland
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
???????
Svenska
Türkçe
???????????
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< KM lang Romeriksløpet (26-08-2023)
|
Veteranmesterskapet - mellom (03-09-2023) >>
Veteranmesterskapet - langdistanse (02-09-2023)
Catégorie:
Konkurranse
Carte/région:
Flannumsmarka
Organisateur:
Modum
Pays:
Norge
Discipline:
Normal
Résultats
HR moyen:
151
HR maximum:
161
Jeg kjente meg ikke like lett i kroppen som sist helg. Og den siste uka "sprakk" jeg også på mat og gotteri. Sulten - sulten - sulten....
Til første post, slet jeg med å finne rytmen. Litt småtuete, vått, småkratt. Men det bedret seg etterhvert!
Post 4: Jeg fikk det for meg at det beste var å finne den lille stien som gikk opp til hogstfeltet. Men den fant jeg aldri. Heldigvis var det greit å løpe i skogen. Men jeg burde holdt fast ved å løpe stien som gikk under streken... (1 min)
Post 7: Kom litt langt nord, usikker inngang! (1/4 min)
Post 8: Syns jeg løp bra. Kom på en sti som jeg løp på, til jeg skjønte at der skulle jeg egentlig ikke være. Jeg tok av på toppen og skulle følge ryggen ned, men skjønte heldigvis at jeg hadde fulgt feil rygg... (1/2-1 min)
Post 11: Jeg tenkte at jeg ikke kunne løpe langs jordet og kjempet meg derfor gjennom skogen. Men alle andre løp langs jordet... (1/2 min).
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer