Архив спортивных карт. Пользователь: Knut Edvard Helland
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
???????
?esky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Espaol
Franais
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Portugus
???????
Svenska
Trke
???????????
|
DOMA 3.0.10
Показать путь
Скрыть путь
|
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< KM lang Romeriksløpet (26/08/2023)
|
Veteranmesterskapet - mellom (03/09/2023) >>
Veteranmesterskapet - langdistanse (02/09/2023)
Категория:
Konkurranse
Карта/область:
Flannumsmarka
Организатор:
Modum
Страна:
Norge
Дисциплина:
Normal
Результаты
Average HR:
151
Maximum HR:
161
Jeg kjente meg ikke like lett i kroppen som sist helg. Og den siste uka "sprakk" jeg også på mat og gotteri. Sulten - sulten - sulten....
Til første post, slet jeg med å finne rytmen. Litt småtuete, vått, småkratt. Men det bedret seg etterhvert!
Post 4: Jeg fikk det for meg at det beste var å finne den lille stien som gikk opp til hogstfeltet. Men den fant jeg aldri. Heldigvis var det greit å løpe i skogen. Men jeg burde holdt fast ved å løpe stien som gikk under streken... (1 min)
Post 7: Kom litt langt nord, usikker inngang! (1/4 min)
Post 8: Syns jeg løp bra. Kom på en sti som jeg løp på, til jeg skjønte at der skulle jeg egentlig ikke være. Jeg tok av på toppen og skulle følge ryggen ned, men skjønte heldigvis at jeg hadde fulgt feil rygg... (1/2-1 min)
Post 11: Jeg tenkte at jeg ikke kunne løpe langs jordet og kjempet meg derfor gjennom skogen. Men alle andre løp langs jordet... (1/2 min).
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить